SENSACIONES

SEMANA 35:

LUNES.....EL RODILLO BIEN Y EL GIM TAMBIEN

MARTES.....LA NAT.BASTANTE REPARADORA PARA LA ESPALDA,Y CON GANAS DE TOCAR PISCINA DESPUES DE LA SEMANA ANTERIOR

MIERCOLES.....LA CC 45' ALGO PESADA PARA LAS PIERNAS PERO SE AGUANTO

JUEVES.....DESCANSO

VIERNES.....LA BICI ALGO LARGA PERO BASTANTE BIEN,CON PIQUE INCLUIDO Y LA CC ALGO CANSADO PERO BASTANTE MEJOR QUE LA SEMANA ANTERIOR

SABADO.....LA NAT. SIN GANAS Y LO QUE IBAN A SER 2100M SE CONVIRTIERON EN 1500M,PERO TAMPOCO QUERÍA FORZAR YA QUE EL DÍA POSTERIOR ERA LA COMPE

DOMINGO.....EN ALCOBENDAS ME SENTI MUY BIEN CON RESPECTO A LA SEMANA ANTERIOR RECORRIDO A PIE ALGO DURILLO POR LOS ALTI-BAJOS, LA BICI MUY RAPIDA CON ALGÚN REPECHO Y AL FINAL ENTRAMOS IVAN,UNO DEL C.T.O.A.Y EL MENDA A LA VEZ EN 1:11:52

NOTAS: COMO NO HAY COMPETICIONES A LA VISTA ESPERO METER MÁS VOLUMEN Y MEJORAR LOS ENTRENOS.