SEMANA 38:
LUNES.....LA BICI BIEN TRANQUILO SIN MUCHO SUBE Y BAJA
MARTES.....LA NAT.BIEN Y LA CC BIEN YA QUE ERA TECNICA
MIERCOLES.....LA BICI ALGO CORTA ( 40KM ) Y EL GIM SUAVE
JUEVES.....LA NAT.BIEN ALGO DURA POR LAS SERIES DE PIERNAS, PERO MENOS MONOTONA YA QUE ESTVE NADANDO CON LOURDES.
VIERNES.....EL GIM SUAVE Y LA CC.BIEN Y A RITMO CON EL NOVI.
SABADO.....LA NAT.SUAVE
DOMINGO.....LA BICI LARGA ( 90 KM ) PERO CON MUY BUEN TIEMPO Y DÍA
martes, 15 de abril de 2008
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