martes, 25 de marzo de 2008

Entrenos

SEMANA 37:

LUNES.....CC.1 HR

MARTES.....BTT 35KM + NAT.2000M

MIERCOLES.....CC.CAL.20'+5X400M

JUEVES.....BTT 30KM + NAT.1800M

VIERNES.....GIM + NAT.2200M + CC.CAL.20'+TECNICA

SABADO.....NAT.2000M

DOMINGO.....COMPETICION CC.10000M LEGANES-GETAFE

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