Entrenos

Semana 29:

LUNES..............CC 1HR + PESAS

MARTES.............NAT 2450 M

MIERCOLES..........BICI CARRETERA 1H30´+ CC CAL.15'+PROGRESIONES CESPED 10'

JUEVES.............NAT 2000 M

VIERNES............BTT 40KM + CC CAL.15'+TECNICA DE VALLAS+1x1000M

SABADO.............NAT 2800 M

DOMINGO............BTT O BICI CARRETERA 50KM.