Rectificar es de sabios no?
pues bien ayer publique un entreno en el cual hay un circuito que denomine oberon, pues bien el circuito se llama oregon y explico la diferencia.
El OBERON es un circuito donde la intensidad en la carrera es menor y se intercalan ejercicios de todos los grupos musculares.
El Oregon la carrera es a la máxima intensidad y los ejercicios solo se centran en las extremidades inferiores.
Dicho lo cual saludos, que vamos a terminar hasta los oregones de circuitos y entrenos.
miércoles, 9 de enero de 2008
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1 comentario:
Vaya palizaaaaaa!!!!!!
Esto no puede ser nada sano...
Espero que no se te ocurra volver a ponernos entrenos de este tipo, porque dejaremos de ser amigos.
Esto no se hace.
Y eso que decias que iba a ser suave...
No me puedo moveeeerrr!!!!
Ja,ja,ja!!!
Un abrazo (Iván)
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